女人吃玛卡有什么功效？

曾宪付 主任医师 随州市中医医院

擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。

你好，根据你的描述。玛卡中含有大量的矿物质，氨基酸，铁元素等，具有明显的抗疲劳的作用，还可以增强人体的耐力，坚固免疫系统。还可以改善贫血的症状，使皮肤变得更加红润，白皙。还可以调节肾上腺素功能，平衡体内荷尔蒙的水平。还可以预防老年痴呆，有助于改善睡眠，对于妇科疾病，月经不调具有很好的疗效。还可以调节体内的内分泌，还可以消除炎症。祝你身体健康，生活愉快

董璐琳 主治医师 湖北省中医院花园山院区

擅长：全科

如果是天然的玛卡，可是当作食品吃，这个倒是不影响，如果是加工成胶囊状，药片状的，请慎服。玛卡建议的使用人群是男性。补脑补力最经济实用方法还是食补，多吃核桃，芝麻深海鱼，全麦面包、香蕉等新鲜水果，多锻炼身体。